CEAI de Lemon Balm /Roiniță/Melissa Officinalis- antistres, anxiolitic, insomnie 40 g

Este un ceai din plante pe care oamenii îl prepară și apreciază de secole pentru beneficiile sale principale – relaxant și calmant. In mod tradițional este folosit pentru a reduce anxietatea, pentru a ajuta la obținerea unui somn de calitate, dar este de asemenea folosit și pentru tratarea indigestiei sau a crampelor menstruale.

Dat fiind efectul său liniștitor, calmant și relaxant, este un ceai perfect atât ziua, cât și seara (mai ales că nu conține cofeină). Dacă ai o zi agitată sau cu emoții, prepară-ți o ceașcă de lemon balm și beneficiază de efectul său calmant! Dacă ești înainte de culcare dar te simți energic sau iritat, o ceașcă de Lemon balm este ceea ce te va relaxa și te va ajuta să adormi.